~子どもから大人まですべての方、あらゆる目的に「Gボール」~

お問い合わせTel: 03-5787-7298

法人会員 リンク サイトマップ よくある質問

セミナーのご案内Workshop Info

セミナー一覧  共通クラス  グループ  パーソナル  スポーツ  JSA



大小のGボールを使ったレッスンバリエーション in 神戸

JSAボールエクササイズ
レッスンバリエーション


14:00~15:30

講師:青山昌弘 
(JSAトレーナー)
JSAボールエクササイズは、小さなボールを使って、その人にとっての最高の身体の状態を探求していくエクササイズです。
むやみに鍛えるのではなく、身体との対話を通して、日常気づいていないわずかな緊張やひずみを取り除くことで、本来の十分な能力が発揮できるように導いていきます。今回は、実際のレッスンを体験しながら、呼吸法や言葉かけ、ポジションへの導き方など、JSAの基本とヨガクラスへの応用方法をご紹介します。
ペア・グループでの
コミュニケーションワーク


15:45~18:45

講師:沖田祐蔵 
(セミナーリーダー)
ボールはキッズから高齢者まで幅広く運動効果を引き出すことができるツールです。ボールの特性を活かすことで、運動・エクササイズのレパートリーが格段に広がります。このクラスでは大きなボールと小さなボールの両方を使って、「ペアだから気持ちいい」「グループだから楽しい」、クラスづくりの最初にも使えるそんなプログラムをご紹介します。
日 時 2018年 1 27日( 14:00~18:45
会 場 KTVフィットネスクラブ フレスコ垂水
〒655-0893 神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館
 アクセス
受講料 ・一般の方: 16,200円
・当協会 会員 / KTVフィットネスクラブ所属の方: 10,800円
※ ご入会されますと、会員価格で受講いただけます 会員についてはこちら
取 得ポイント 日本Gボール協会 専門クラス(グループ 1P、スポーツ2P)

<以下、両クラスを受講される方のみ>
■JAFA 2.0単位 (資格移行手続き後 4.5.単位)

■健康運動指導士/健康運動実践指導者 申請予定


※日本体育協会「公認スポーツ指導者」の登録更新用の研修も兼ねています

他団体資格単位について
お申込み  お申し込みは、ボタンをクリックしてお手続きください


スマホから申し込む → スマホ専用申込み

共 催 KTVフィットネスクラブ フレスコ垂水
協 賛 株式会社 ギムニク
協 力 公益社団法人 日本フィットネス協会
公益財団法人 健康・体力づくり事業財団
後 援 健康日本21推進全国連絡協議会

日本Gボール協会 事務局ビルダークリニック

〒101-0025
千代田区神田佐久間町3-20-5-B1F
TEL: 03-5787-7298
FAX: 03-5787-7296
メール:office@g-ball.jp