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< 中尾和子による一般向けレッスン >

体験型解剖学講座 + JSAボールエクササイズ in 東京



 指導者向けセミナーとして全国規模で開催し、大好評をいただいている
「知覚的コアストレッチ&JSAボールエクササイズ」の一般向けレッスンが、2回シリーズで開催決定!
関節に直接働きかけるJSAで動きの軽さと可動性を感じ、
さらにコアストレッチで鋭く無駄のないしなやかな動きを感じながら、
自分の動きにどのように意識を向けていくのかを、ていねいに学んでいきます。
すると動きの知覚度合いが高まり、動きを深く理解するきっかけがつかめます。
同時に気持ちいい身体感覚の変化を体験できるでしょう。

 最後はボールにゆったりと身体を預けていき、身体全体の緊張がほぐれる気持ち良さを実感していただけます。


※どなたでもご参加できる体験クラスですので、
気軽にご参加ください。




日 時 2017年 928日( 19:00~21:00
会 場 千代田区日比谷図書館 スタジオプラス(小ホール)
東京都千代田区日比谷公園1-4  「霞ヶ関駅」「内幸町駅」より徒歩すぐ  アクセス

講 師 中尾 和子 (日本Gボール協会副理事長 / 中尾クラブ主宰 / 健康大使)
参加費 3,500  (どなたでもご参加できます)
申込み方法  お申込みは、以下のお申込みフォームからお手続きください

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※お申込みの確認がとれましたら参加票をお送りいたします
主 催 NPO法人 日本Gボール協会

日本Gボール協会 事務局ビルダークリニック

〒101-0025
千代田区神田佐久間町3-20-5-B1F
TEL: 03-5787-7298
FAX: 03-5787-7296
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